Entenda o olhar da geração z e seu impacto na comunicação com adolescentes

Se você já percebeu seu adolescente te encarando com um olhar vazio e sem expressão, saiba que por trás desse comportamento pode haver muito mais do que uma simples atitude de desinteresse ou desrespeito. O chamado "olhar da Geração Z" tem se tornado cada vez mais comum entre jovens brasileiros, e compreender suas causas e implicações é fundamental para mães, pais e responsáveis que desejam melhorar a comunicação com seus filhos.

O que é o olhar da geração z?

O "olhar da Geração Z" é uma expressão facial que transmite um olhar vazio, sem emoção aparente, que muitos adultos interpretam como desdém ou falta de educação. No entanto, especialistas afirmam que esse olhar pode indicar desconforto, ansiedade social e até uma forma de lidar com a sobrecarga emocional e a superestimulação do mundo moderno, especialmente em um contexto de crescimento marcado pela pandemia e pela presença constante das redes sociais.

Essa expressão tornou-se popular nas redes sociais, especialmente no TikTok, onde vídeos como o da mãe e criadora @rileysomsendespot retratam a interação entre millennials e jovens da Geração Z, mostrando que o olhar vazio pode ser mal interpretado por gerações mais velhas.

O olhar da geração z é realmente algo novo?

Embora pareça uma novidade, o olhar vazio e a irritação dos adolescentes com certas situações não são inéditos. Matthew Solit, diretor clínico executivo da LifeStance Health, destaca que a adolescência sempre foi uma fase de tensão na comunicação entre jovens e adultos, como já foi retratado em filmes clássicos dos anos 1980. Porém, a Geração Z enfrenta circunstâncias únicas, como a influência das mídias sociais e os impactos da pandemia de Covid-19, que potencializam esse comportamento.

Mídias sociais e a comunicação da geração z

A Geração Z é a primeira a crescer imersa no universo digital desde o nascimento, com acesso constante à internet e redes sociais. Segundo a neuropsicóloga Sanam Hafeez, muitos jovens se sentem mais confortáveis expressando-se por texto ou conteúdos planejados do que em interações presenciais espontâneas. Essa preferência pode aumentar a ansiedade social em encontros face a face, já que a comunicação digital permite respostas em tempo diferido, reduzindo a pressão imediata.

O impacto da covid-19 nas habilidades sociais

A pandemia de Covid-19 privou muitos adolescentes de interações presenciais fundamentais para o desenvolvimento social. Judy Ho, neuropsicóloga clínica, ressalta que o isolamento aumentou a ansiedade social e a evitação, tornando os jovens mais desconfortáveis em situações sociais. Essa lacuna afetou o desenvolvimento da confiança social e da sintonia emocional, influenciando diretamente o "olhar da Geração Z".

Rejeição às conversas superficiais

A atenção curta, típica da geração influenciada pelas redes sociais e pela gratificação instantânea, faz com que a Geração Z demonstre impaciência com conversas repetitivas ou superficiais. O "olhar da Geração Z" pode ser uma forma não verbal de protesto contra perguntas consideradas óbvias, condescendentes ou julgadoras, segundo a neuropsicóloga Judy Ho.

Adultos interpretando mal o olhar

Nem sempre o olhar vazio indica desrespeito ou rebeldia. Muitas vezes, ele é um mecanismo de defesa contra a superestimulação e uma forma de os adolescentes tentarem manter o controle emocional. A Dra. Hafeez destaca que jovens cresceram vendo pessoas online que mantêm expressões calmas, distantes ou sarcásticas como estratégia social, o que pode influenciar essa linguagem corporal.

A pressão constante por desempenho e as comparações sociais também contribuem para que o "olhar da Geração Z" seja uma resposta emocional ao cansaço e à ansiedade, segundo Judy Ho.

Consequências do olhar da geração z

Embora o olhar seja uma expressão natural de muitos adolescentes, sua interpretação como rudeza pode acarretar consequências negativas, como dificuldades na formação de relacionamentos duradouros e até perda de oportunidades no ambiente escolar e profissional. Matthew Solit alerta que é importante que os jovens aprendam a se comunicar adequadamente com pessoas de outras gerações para alcançar sucesso social e profissional.

Dicas para ajudar seu adolescente a compreender e melhorar o olhar

• Não leve o olhar para o lado pessoal; aborde a situação com curiosidade e sem julgamentos, facilitando o diálogo.
• Evite chamar atenção para o olhar no momento, prefira conversar quando ambos estiverem calmos.
• Seja um exemplo com linguagem corporal aberta e contato visual para que o adolescente possa se espelhar.
• Ofereça oportunidades para interações presenciais em ambientes de baixa pressão, como encontros com amigos ou familiares.
• Faça perguntas para entender o que o jovem está sentindo, evitando tratar o olhar apenas como um hábito negativo.
• Reflexione junto com o adolescente sobre o que esse olhar pode estar comunicando, promovendo autoconhecimento.

Matthew Solit lembra que eliminar completamente esse comportamento pode não ser possível, mas com paciência e compreensão, pais e responsáveis podem ajudar seus filhos a desenvolver formas mais abertas e conectadas de interação.

Considerações finais

O "olhar da Geração Z" é uma expressão carregada de significados que vão muito além de um simples olhar vazio ou desinteressado. Ele reflete as particularidades de uma geração que cresceu em um mundo digitalizado, marcado por desafios como a pandemia e a pressão social constante. Para mães e pais brasileiros, entender esse olhar é fundamental para promover um diálogo mais empático e eficaz com seus adolescentes. Ao reconhecer as causas desse comportamento e adotar estratégias adequadas, é possível fortalecer os vínculos familiares e ajudar os jovens a desenvolverem habilidades sociais essenciais para seu futuro.