A fase estranha da geração alpha: evolução e como os pais podem apoiar

Publicado por Laura Liz Andrade em 17/06/2025. • Tempo de leitura: ~6 minutos.

A fase estranha da Geração Alpha evoluiu com a cultura digital, transformando a expressão dos pré-adolescentes. Apesar da aparência mais madura, eles enfrentam os mesmos desafios internos. Pais podem apoiar com diálogo, criatividade e autenticidade.

Se você já percebeu fotos recentes do final do ano escolar ou passou por um grupo de pré-adolescentes no shopping, provavelmente notou algo diferente nas crianças da Geração Alpha. Elas parecem mais elegantes, estilosas e maduras do que muitos de nós éramos na mesma idade. Essa observação tem feito pais e mães se perguntarem: será que a Geração Alpha está pulando a chamada "fase estranha"?

O que é a fase estranha?

A "fase estranha" geralmente se refere aos anos pré-adolescentes, entre 9 e 12 anos, quando as crianças começam a passar por mudanças físicas, sociais e emocionais rumo à adolescência. É um período marcado por experimentações, seja nas escolhas de moda ousadas, nos interesses diferentes ou nos desconfortos sociais. Nas décadas passadas, essa fase era facilmente identificável por roupas descombinadas, maquiagem mal aplicada e inspirações em estrelas da TV.

Mas esses sinais externos eram apenas parte da história. A fase estranha sempre foi muito mais sobre construção de identidade, teste de limites e crescimento emocional, aspectos que permanecem presentes na Geração Alpha. Segundo Jessica Hill, fundadora do The Parent Collective, "a fase estranha não desapareceu, apenas evoluiu para se encaixar numa cultura digital altamente planejada".

A evolução da fase estranha na Geração Alpha

Hoje, os pré-adolescentes crescem num mundo dominado pelas redes sociais, vídeos curtos e cultura de influenciadores, em vez da TV a cabo. Muitos imitam criadores de conteúdo que promovem guarda-roupas minimalistas, rotinas de cuidados com a pele e looks adequados para a idade. Parece que as crianças se vestem como jovens adultos, mas isso é uma reação ao ambiente, assim como nas gerações anteriores.

Apesar das plataformas exigirem idade mínima de 13 anos, cerca de 38% das crianças entre 8 e 12 anos já usam redes sociais, segundo a Common Sense Media. O que veem online influencia diretamente seus estilos, humor e formas de se apresentar no mundo real. Mesmo crianças que não navegam ativamente absorvem essas normas pelos colegas.

Porém, enquanto os sinais externos da fase estranha mudam, as experiências internas permanecem. As crianças ainda descobrem quem são, lidam com hormônios, tentam se encaixar e gerenciam emoções e amizades. A diferença está na forma de expressão: de meias coloridas e roupas descombinadas para edição de vídeos, organização de painéis no Pinterest e outras formas digitais criativas.

Preocupações dos pais com essas mudanças

É natural que os pais se sintam inquietos com o visual de "mini adulto" e a percepção de que as crianças amadurecem rápido demais, perdendo a inocência. Há também o receio de que a pressão para manter uma imagem perfeita, tanto online quanto offline, aumente a autoconsciência precoce e afete o relacionamento das crianças consigo mesmas e com os outros.

Conforme a médica psiquiatra Debbie Raphael, esse desenvolvimento acelerado pode custar às crianças oportunidades importantes de aprendizado social e construção de relacionamentos saudáveis. A dependência excessiva das atividades digitais exige atenção e equilíbrio.

Como os pais podem apoiar os pré-adolescentes da Geração Alpha

Ao invés de lamentar as mudanças, o foco deve ser oferecer espaço para crescimento, liberdade para errar e a certeza de que não precisam ter todas as respostas. Comemore essa nova fase estranha, pois as crianças ainda enfrentam emoções complexas e amizades incertas.

É importante estar presente, conversar com o filho e fazer perguntas abertas para compreender seu universo. Incentive atividades criativas, como aulas de arte, contar histórias digitais, escrever diários ou projetos manuais, e apoie o desenvolvimento da identidade oferecendo liberdade para explorar hobbies e decorar seus espaços.

Use as telas para se conectar: assista aos programas preferidos, siga-os nas redes sociais e converse sobre o que veem online. A médica Debbie Raphael ressalta que priorizar a saúde do relacionamento é essencial, mesmo quando eles se isolam com os dispositivos.

Entenda as novas formas de conexão. O contato social online pode ser tão significativo quanto o presencial, como exemplificado por crianças que se encontram em plataformas como Discord para jogar, rir e conversar por horas.

Seja um exemplo de autenticidade, mostrando que a imperfeição é normal. Quanto mais normalizarmos essa postura em casa, menos poder terá a vida cuidadosamente planejada das redes sociais sobre eles.

Evite suposições adultas sobre as escolhas de vestuário e comportamento. Muitas vezes, os pré-adolescentes apenas imitam tendências sem compreender seus significados adultos. Aborde essas mudanças com curiosidade, não com alarme.

Considerações finais

A fase estranha da Geração Alpha não desapareceu, mas sim evoluiu para um contexto digital e cultural diferente. Embora externamente pareçam mais maduros e estilosos, internamente continuam a enfrentar os mesmos desafios de identidade, emoções e relacionamentos que todas as gerações prévias.

Para os pais, a chave está em compreender essas transformações, apoiar a expressão genuína dos filhos e manter um diálogo aberto e acolhedor. Assim, é possível fortalecer vínculos e ajudar as crianças a atravessarem essa fase com segurança e autoestima, celebrando a riqueza desse momento único de crescimento.

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