Como usar inteligência artificial para combater o tédio das crianças no verão

Estamos bem no meio do verão, e se você é mãe ou pai como eu, já perdeu a conta de quantas vezes seus filhos disseram “estou entediado”. O tédio infantil durante as férias escolares é um desafio comum para muitas famílias brasileiras, especialmente quando as opções ao ar livre podem ser limitadas pelo calor intenso ou pela rotina doméstica. Felizmente, a tecnologia, em especial a inteligência artificial generativa, tem se mostrado uma aliada valiosa para transformar o tempo ocioso em momentos de diversão e aprendizado.

Usando a inteligência artificial para criar atividades divertidas

Desde o fim das aulas, tenho testado diversas formas de usar a IA para entreter meus filhos. Um exemplo prático foi quando meu filho de 10 anos pediu ao ChatGPT para inventar um jogo. Com algumas orientações específicas, como o número de jogadores e os materiais disponíveis, o resultado foi o “Desafio de Bolas”, um jogo que rapidamente animou o quintal de casa.

Dicas para criar comandos eficazes contra o tédio

Um dos meus comandos preferidos foi solicitar à IA uma lista com 100 atividades para crianças de 10 e 13 anos. A lista incluía desde brincadeiras e atividades físicas até tarefas leves, como varrer o chão ou ajudar com a lava-louças, sempre evitando o uso de dispositivos eletrônicos. Após algumas personalizações para adaptar ao perfil dos meus filhos e à dinâmica da casa, imprimi a lista e fixei na geladeira, com espaços para que eles possam marcar o que fizeram. Ao completar sete atividades, recebem uma pequena recompensa, incentivando a participação e o engajamento.

• Seja específico: em vez de pedir para “criar um jogo”, detalhe os jogadores e materiais, por exemplo, "um jogo para dois a quatro jogadores que pode ser jogado dentro de casa com uma bola".
• Forneça contexto: informe os gostos e hobbies dos seus filhos para que a IA crie sugestões mais alinhadas, mas evite dados pessoais sensíveis para preservar a privacidade.
• Use a função de busca: para obter informações atualizadas, especialmente para roteiros ou passeios locais, aproveite as opções de busca na web disponíveis nas ferramentas de IA.
• Verifique a precisão: esteja atento a possíveis erros e sempre revise as respostas para garantir que sejam adequadas e seguras para as crianças.

Precauções ao usar o ChatGPT com crianças

É importante ter um olhar crítico ao permitir que as crianças usem a IA. Meu filho de 13 anos, entusiasta de tecnologia, utiliza a IA para corrigir códigos de programação, mas sempre com supervisão para evitar informações incorretas ou o compartilhamento inadvertido de dados pessoais.

Tracy Foster, cofundadora da Screen Sanity, reforça que a IA deve ser usada para atividades lúdicas ou para aprofundar conhecimentos já existentes. Segundo um estudo de 2025, crianças que dependem da IA para escrever redações podem apresentar dificuldades em responder perguntas sobre o conteúdo, o que revela a importância de um uso equilibrado da tecnologia.

Na prática, Foster permite que seu filho use a IA apenas para transcrever anotações manuscritas, não para criá-las, valorizando o desenvolvimento do pensamento crítico e a criatividade.

Comandos para experimentar com seus filhos

• “Me dê uma lista com 20 ideias de refeições fáceis para um jovem de 13 anos com pouca experiência na cozinha.” Essa sugestão ajuda a incentivar a autonomia na alimentação, com opções simples e rápidas.
• “Invente um esporte novo para dois ou mais jogadores, com placar, usando apenas uma bola de pickleball.” Uma forma divertida de criar jogos personalizados e estimular a atividade física.
• “Me conte 5 piadas para crianças do ensino fundamental.” A personalização das piadas pode ser feita para melhor se adequar ao humor dos pequenos.
• “Você é um autor e ilustrador de quadrinhos famoso. Crie 10 ideias para a história do seu personagem, incluindo vilão e enredo.” Ideal para crianças que gostam de escrever e estimular a criatividade.
• “Qual é um projeto de artesanato inspirado no espaço que não use glitter?” Um exemplo de como limitar materiais pode ajudar a aproveitar o que tem em casa de forma criativa.

O valor do tédio para o desenvolvimento infantil

Embora a tecnologia ofereça muitas soluções para combater o tédio, nem sempre é possível ou desejável manter as crianças constantemente ocupadas. Permitir momentos de tédio é importante para que elas desenvolvam a criatividade e aprendam a lidar com o próprio tempo.

Tracy Foster destaca que, apesar da pressão para entreter os filhos, o tédio pode ser um estímulo para a imaginação e a inovação. Aprender a conviver com o tédio é uma habilidade fundamental para o crescimento saudável das crianças.

Considerações finais

A inteligência artificial pode ser uma ferramenta valiosa para transformar o tédio do verão em oportunidades de diversão e aprendizado para as crianças. Com comandos bem elaborados e supervisão adequada, é possível criar atividades personalizadas que estimulam o corpo e a mente, além de promover momentos de descontração em família.

Entretanto, é fundamental equilibrar o uso da tecnologia com o respeito ao tempo livre das crianças, reconhecendo o valor do tédio como parte do desenvolvimento criativo e emocional. Assim, mães e pais podem aproveitar o melhor que a IA oferece, garantindo um verão divertido, educativo e saudável para os pequenos.