Livro doce e salgado incentiva crianças a cozinhar com autonomia

Publicado por Bianca Andrade em 30/09/2025. • Tempo de leitura: ~6 minutos.

O livro 'Doce e Salgado' da King Arthur Baking Company incentiva crianças a cozinhar com autonomia, ensinando receitas e valores importantes como paciência e responsabilidade, promovendo aprendizado e fortalecimento dos vínculos familiares.

A King Arthur Baking Company lançou um livro de receitas inovador para crianças chamado 'Doce e Salgado', que tem como objetivo ensinar confeitaria de forma independente e divertida para pequenos cozinheiros. O livro não só oferece receitas variadas e lições fundamentais sobre confeitaria, como também lista os utensílios essenciais para qualquer confeiteiro iniciante. Além disso, incentiva as crianças a experimentarem, aprenderem e se divertirem na cozinha, promovendo autonomia e confiança desde cedo.

Quando minha filha nasceu, eu não tinha muita experiência com maternidade, mas tinha a certeza de que queria que ela passasse o máximo de tempo possível na cozinha comigo. Antes do nascimento, eu já havia aprendido a fazer brownies, bolo de cenoura e pão focaccia sozinha, o que era essencial para minha saúde mental. Assim, garantir que ela aprendesse a cozinhar ao meu lado era uma prioridade. Essa exposição precoce à cozinha tem sido muito gratificante, e hoje sou uma entusiasta, incentivando outros pais a adotarem essa prática com seus filhos.

O que as crianças vão aprender com 'Doce e Salgado'

'Doce e Salgado' é voltado para crianças entre 8 e 12 anos e traz receitas tanto de sobremesas, como cupcakes de chocolate e bolo de gengibre, quanto de petiscos salgados, como nós de alho e pão de milho. As receitas são classificadas em três níveis — fácil, médio e projeto — para que as crianças possam evoluir conforme suas habilidades na cozinha.

Além das receitas, o livro orienta os pequenos cozinheiros sobre quais ferramentas usar e como escolher a forma certa para cada preparo. Também explica noções básicas da confeitaria, como o uso de papel manteiga e a importância de peneirar a farinha, garantindo que o aprendizado seja completo e prático.

Jessica Battilana, desenvolvedora das receitas, explica que o objetivo foi criar um material educativo e rigoroso, que realmente ensine habilidades para a vida toda, e não apenas algo esteticamente bonito. As lições são estruturadas para que as crianças possam consultar o livro repetidamente e cozinhar com autonomia, precisando que os pais apenas auxiliem no uso do forno.

Lições de vida que o 'Doce e Salgado' traz

Depois de quatro anos cozinhando com minha filha, posso afirmar que até ensinar a tirar casquinhas de ovo da mistura ou esperar ela medir uma colher de açúcar vale a pena. Cozinhar um simples bolo de aniversário ou um muffin de mirtilo ensina muito mais do que matemática.

Battilana destaca que, mais do que as lições de química ou matemática, o que realmente importa é a sensação de autonomia que a cozinha oferece. Cozinhar ensina o valor do esforço, da paciência e do cuidado ao preparar algo para quem se ama. Essa experiência traz empoderamento, alegria e orgulho para as crianças, que passam a se sentir capazes e valorizadas.

O livro valoriza habilidades naturais das crianças

Battilana define a culinária como um "hábito grudento", algo que, uma vez aprendido, fica para a vida toda. É uma atividade que se encaixa facilmente na rotina das crianças, ao lado dos jogos e hobbies, e que desenvolve habilidades importantes.

Crianças têm uma confiança natural e menos medo de errar do que os adultos, o que facilita a experiência na cozinha. Elas entendem o prazer de cozinhar e o poder de fazer os outros felizes. Enquanto muitos adultos ficam inseguros por falta de experiência ou medo da opinião alheia, as crianças não têm essas preocupações.

Battilana explica que as crianças não buscam perfeição, aceitam que nem sempre vão acertar na primeira tentativa e estão acostumadas a aprender continuamente, o que torna o aprendizado na cozinha mais leve e prazeroso.

Abrace a bagunça e aproveite o momento

Se seu filho demonstrar interesse pelo livro, o próximo passo para os pais é deixar de lado o medo da bagunça que as crianças podem fazer na cozinha. Battilana reconhece que as crianças são naturalmente bagunceiras e que farinha espalhada, respingos de massa e até garrafas caindo fazem parte do processo.

Ela compartilha um conselho valioso que recebeu como mãe: "Desista o tempo todo". Isso significa aceitar a bagunça, abrir mão do controle e permitir que as crianças experimentem, sabendo que esse é um aspecto natural do aprendizado. Claro que é importante exigir que as crianças ajudem na limpeza depois, promovendo responsabilidade.

Battilana reforça que, mesmo que tudo vire um desastre, isso não é o que importa. O que vale é a experiência e o aprendizado que ficam para a vida toda.

Um convite para passar mais tempo com seus filhos

Os pais podem se beneficiar ao soltar um pouco as rédeas e aceitar fazer bagunça junto com os filhos. As receitas do livro são simples, porém deliciosas, agradando tanto crianças quanto adultos.

Quando seu filho colocar o avental, veja isso como um convite para participar e se conectar. 'Doce e Salgado' abre uma porta para um mundo de brincadeira e aprendizado, onde a criança ganha confiança e independência para a vida.

Mais do que ensinar a cozinhar, o livro oferece a certeza de que você é um parceiro nessa aventura, disposto a dedicar tempo e atenção ao seu filho. E não há sabor melhor do que esse.

Considerações finais

'Doce e Salgado' da King Arthur Baking Company é muito mais do que um livro de receitas para crianças: é uma ferramenta poderosa para desenvolver habilidades essenciais, promover autonomia e fortalecer vínculos familiares. Com receitas acessíveis e lições que vão além da cozinha, ele transforma o ato de cozinhar em uma experiência de aprendizado, diversão e amor.

Incentivar as crianças a cozinhar desde cedo não só desperta seu interesse pela alimentação saudável, mas também ensina valores importantes como paciência, cuidado, responsabilidade e prazer em criar algo para os outros. Para os pais, é uma oportunidade de se conectar e construir memórias afetivas inesquecíveis com os filhos.

Portanto, se você busca uma maneira de envolver seus filhos em atividades educativas e prazerosas, 'Doce e Salgado' é uma excelente escolha para a sua família. Prepare o avental, aceite a bagunça e aproveite cada momento dessa deliciosa jornada.

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